Trois types de suivis possible
Bien sur nous pouvons créer un mix de ces formules pour répondre à vos besoins spécifiques.
BOXE ET KICKBOXING
Apprendre, progresser, se préparer ou simplement se défouler…
Les cours privés peuvent vous aider à accélérer votre progression. Maîtriser les bases, corriger des points faibles, préparer un passage de grades ou un combat. Faites appel à un coach d’expérience et bienveillant.
FITNESS ET MUSCULATION
Santé et Transformation Physique
Brûler des graisses et développer votre masse musculaire. Découvrez des programmes complets pour une transformation physique efficace! Profitez de notre studio de musculation privé. Plan d’entraînement, suivis personnalisés et conseils nutritionnels.
SOUPLESSE ET MOBILITÉ
Bien être et liberté de mouvement
Renforcer et Assouplir les muscles en profondeur afin de se mouvoir sans contrainte et d’optimiser ses performances durant l’effort. La mobilité est un équilibre parfait entre la force et la souplesse ayant pour objectif de permettre au corps de bouger en toute liberté.
Réservez une session…
A partir de 70 euros/heure